jak się

bym ci doradzil, ale jestes za mlody na ardcorowe spalacze i by sie to nie godzilo z moim sumieniem. max scorcha jak dla ciebie bym dal

wszystko ale z głową:-) jak by to się szyfladkowało czym wiecej tym lepiej to ci co maja kasę byli by najwieksi lecz to tak nie działa.

Przepraszam, że tu pisze ale nie wiem jak umieścić temat, bo pisze z telefonu i mam małe komplikacje. Hej! Codziennie próbuje zrobić przysiady i zarobie gdzieś tak ok. 20 i zaczynają mnie tak boleć uda, że aż słabo mi się robi i to nie jest, że nie mam ruchu i muszę je wyćwiczyć właśnie, że ćwiczę prawie codziennie ale też nie przesadnie P.s [...]

Z morfologią mam raczej wszystko ok, bo miałam badanie krwi dwa razy, ale zawsze nie zaszkodzi zarobić ten trzeci raz . Oby dwa uda mnie bolą . To jest taki ból jak ma się straszne zakwasy i próbuje wykonać ćwiczenie, tylko,że ten ból mnie dopada po 20 przysiadach zrobię 5 i już dętka, nie wytrzymuje . Robiłam tak dwa dni pod rząd 100 albo [...]

nic o Tobie nie wiemy, nie da sie za duzo powiedziec na podstawi tego co napisałes, musisz dopasowac kalorycznosc jadlospisu pod swoje potrzeby, ustal sobie jakis pułap wyjsciowy i obserwuj jak bedzie szlo, w razie potrzeby dodaj/odejmij kcal

Dobrze dziękuję panu,katowalem sie tymi przysiadami bo myslalem ze mi zanikna miesnie jak nie bede ich robil

jak całe ciało trenuejsz to wystarczą Ci 3 treningi, nie ma co szaleć organizm musi się zregenerować a jeszcze dochodzą u Ciebie treningi piłkarskie.

Zgadzam się, ortopeda pomaca, zleci jakieś nowe badanie, albo przepisze maść ;) tak wyglądały wszsytkie moje wizyty u ortopedy, a fizjoterapeuta pokaże też jak o siebie dbać przed/po treningu. Tak czy siak, diagnostykę trzeba dokończyć, idź może do tego neurologa i zobaczysz co dalej.

w sumie tak samo myslalem ale musialem sie upewnic ale powinna dobrze klepac? jak myslisz?

najchętniej bym na coś wymienił tak jak napisałem na początku jeśli do końca tygodnia nic się nie trafi mogę sprzedać

[...] na noc,po clomie kończysz nolwe solo, 2tygodnie przed ostatnim testo badania i stabilizacja hormonów, przed cyklem też i w trakcie gdyby coś się działo niepokojacego, nie jedz w ciemno żadnego exe czy tamo gdybyś spostrzegł gino,Bo to może być wkreta,jak coś nie jasno opisałem to poprawie. Zmieniony przez - zioekt w dniu 2015-07-23 18:24:27

Nie ma nic prostszego nic opanować gino, wystarczy bacznie obserwować organizm, mieć po d ręką IA exe/armidex/femara ewentualnie nolva. Sprawa się komplikuje jak idzie tren i nandrolon , na cyklu na samym testosteronie, opanować gino to pikuś.

witaj. ogolnie jako tako nie ma suplementow diety, ktore poprawiaja kondycje, jest to dosc skomplikowane zagadnienie ktory laczy w sobie mozliwosci wytrzymalosciowe miesni, jej dlugotrwalej pracy, z mozliwosciami wymiany tlenowej. O ile ciezko za pomoca suplementacji wplynac na parametr wymiany tlenowej, o tyle mozemy skupic sie na zbudowniu [...]

Goral! pewnie ze pomoge jak tylko bende mogł pozatym ja w mielnie bende 26 myslałem , ze sie razem na wodeczke pojdzie no nic miłego pobytu uwazaj na buraczkow ktorych tam pełno POZDRO!

nie zaczynaj bez sensownego tematu co jest lepsze od czegoś , nie ten topic co do VT jak mnie osattnio Knife poprawił jest to formuła walki , gdzie wędrują zawodnicy trenujący przekrojowo i rzadko spotyka sie tam jedynie uderzaczy bądź jedynie grapplerów ot co

leszcze-nieznajacy sie ludzie.kickboxing jest fajny(cwiczylem) ale glupio ze inne dobre(i lepsze) style jak np boks tajski czy bjj nie sa tak znane

ty terminal dobry film , a co do MT to w polsce nie jest tak długo jak KB ale tempo w jakim sie rozwija jest za***iste więc będąc tyle czasu na rynku co KB w tej chwili ma szanse byćduzo bardziej rozwinięta SW dżizus to jest dział uderzane Zmieniony przez - niwix w dniu 2004-11-28 16:57:31

jak już doszlismy do tego na GG , nie chiałem cie obrazić przepraszam jeżeli tak to odebrałes , podziel sie z nami swoją wiedzą na temat uderzeńi nastawienia MT.

> Trening skończyłem wcześniej od kumpla, wypiłem 75g mass xxl > treca usiadłem na kanapie i ... zasnełem. Jezeli to sie bedzie powtarzac i nie ma innych przyczyn (imprezy ...) to sprobuj poprawna suplementacje okolotreningowa tak, jak to tu proponujemy.

a co mam napisać to samo , albo inaczej a w tym samym znaczeniu ? ... a moze steskniłem sie za Toba bo dawno Cie nie widziałem , jak tam na wczasach Zmieniony przez - outsidee w dniu 2006-02-06 09:43:36